750 D+
13 km
05h30 (Variante possible : 11,5 km/ 3h30)
Du parking, suivez les traces des mouflons en direction du Hameau. Arrivé au four à pain, obliquez à gauche en direction du col de l'Ayrolle. La pente est douce et à l'ombre. Au col, une longue descente commence d'abord dans les bruyères, puis dans une forêt de châtaigniers jusqu'au hameau d'Héric.
Il y a une buvette dans le hameau. Juste après, à droite, remontez la Vallée du Vialais. Des vues magnifiques sur le Fourcat d’Héric, la Brèche de Mascart en rive droite, puis le col du Salis. Vous êtes dans la zone de Réserve nationale de chasse. Une variante permet de rentrer directement à Douch à partir de ce point là.
Pour ceux qui choississent de continuer, longez toujours le ruisseau, la plupart du temps à couvert, pour arriver aux ruines et au pont du Vialais. La pause est bucolique… Il vous reste 200 D+ pour atteindre le col de l’Ourtigas.
Au col, une piste amène sur les crêtes de la montagne d’Aret. Vue à 360°. Le violet des bruyères est omniprésent durant la saison d’été. Le genêt donne quelques touches de jaune… C'est magnifique. En cas de grand vent, même l’été, il peut y faire froid.
Après quelques montées et descentes, quittez la crête pour retourner sur Douch, où vous pourrez vous arrêter à la Maison du Mouflon.
ATTENTION : Le massif du Caroux est réservé aux plus sportifs. De nombreux sentiers de randonnée existent ( plus de 80...) en raison des différents balisages et niveaux de difficulté, même décrits sur les topos, notamment dans le secteur des Aiguilles, ils ne sont pas accessibles à tous et nécessitent une connaissance de la montagne, un bon entraînement, le sens de l’orientation, voire des notions d’escalade. Il est très facile de vous perdre, il est donc recommandé de ne pas s’y aventurer sans s’être, au préalable, bien renseigné sur ce que l’on souhaite pratiquer. Vous devez toujours partir avec une carte détaillée et bien vous renseigner sur les itinéraires. Vous pouvez les retrouver dans nos bureaux d'informations touristiques. Nous vous conseillons aussi de ne pas partir seul et de prévenir une personne.
Il est possible de croiser un troupeau de brebis avec leurs chiens de protection, voici l'attitude à avoir si vous les rencontrez :
ATTENTION : Le massif du Caroux est réservé aux plus sportifs. De nombreux sentiers de randonnée existent ( plus de 80...) en raison des différents balisages et niveaux de difficulté, même décrits sur les topos, notamment dans le secteur des Aiguilles, ils ne sont pas accessibles à tous et nécessitent une connaissance de la montagne, un bon entraînement, le sens de l’orientation, voire des notions d’escalade. Il est très facile de vous perdre, il est donc recommandé de ne pas s’y aventurer sans s’être, au préalable, bien renseigné sur ce que l’on souhaite pratiquer. Vous devez toujours partir avec une carte détaillée et bien vous renseigner sur les itinéraires. Vous pouvez les retrouver dans nos bureaux d'informations touristiques. Nous vous conseillons aussi de ne pas partir seul et de prévenir une personne.
Il est possible de croiser un troupeau de brebis avec leurs chiens de protection, voici l'attitude à avoir si vous les rencontrez :
Du parking de Douch, aller vers le hameau.
Bonne direction 
Mauvaise direction
Changement de direction
PRÉSERVONS NOS SITES Soyez acteur de la qualité vos sites de randonnée ! Un panneau défectueux, un problème de pollution, un besoin de sécurisation... Grâce au programme Suric@te, signalez toute anomalie sur le site sentinelles sentinelles.sportsdenature.fr
Votre signalement sera traité par les fédérations sportives de nature et les conseils généraux en lien avec le pôle ressources national des sports de nature du ministère des sports.
NE FAISONS PAS DE FEU
Le feu représente un danger pour le randonneur et pour la nature. Respectez les consignes et en cas d'incendie, appelez le 18 ou le 112
SOYONS DISCRETS
Les animaux sauvages ne sont pas habitués à entendre nos bruits. Restez discrets pour avoir une chance de les apercevoir. Ne touchez jamais un jeune animal, sa mère l'abandonnerait.
PRIVILEGIONS LE COVOITURAGE ET LES TRANSPORTS EN COMMUN
Le transport est l'une des principales sources d'émission de gaz à effet de serre. Préférez le covoiturage ou les transports en commun pour vous rendre en randonnée. Restez sur les voies ouvertes aux véhicules et garez-vous dans les espaces prévus à cet effet.
RESPECTONS LES ESPACES PROTEGES
En France, de nombreux espaces naturels remarquable, (parcs nationaux, réserves naturelles...) sont protégés par des dispositifs réglementaires. Que ce soit sur le littoral, à la montagne, dans les zones humides ou ailleurs, ces espaces accueillent les randonneurs. Renseignez-vous avant de partir pour connaître les dispositifs réglementaires.
RESTONS SUR LES SENTIERS
Dans la nature, seul le sentier est le territoire de l'homme. Restez sur les chemins pour éviter le piétinement des espèces. Ne prenez pas de raccourcis et respectez les espaces fragiles.
NETTOYONS NOS SEMELLES
Sans le savoir, nous pouvons nuire à la biodiversité en apportant dans la terre collée à nos semelles des graines ou des germes venus d'autres milieux naturels. Pensez à nettoyer régulièrement les semelles de vos chaussures, notamment après un séjours à l'étranger.
REFERMONS LES CLÔTURES ET LES BARRIERES
Sur tes chemins, nous sommes toujours sur la propriété d'autrui.
Pensez à fermer les clôtures et barrières après votre passage.
RECUPERONS NOS DECHETS
Le meilleur déchet est celui que nous ne produisons pas. Choisissez les produits que vous utilisez. Ramassez et remportez vos déchets avec vous. Soyez volontaire pour préserver notre environnement.
GARDONS LES CHIENS EN LAISSE
Nous le considérons comme un ami, les animaux sauvages le perçoivent comme un prédateur! Pour le confort et la sécurité de tous, gardez vos animaux de compagnie en laisse.
PARTAGEONS LES ESPACES NATURELS
La randonnée n'est pas la seule activité pratiquée sur les chemins. Partagez l'espace naturel avec les autres activités sportives et restez attentifs aux autres usagers.
LAISSONS POUSSER LES FLEURS
Elles sont plus jolies dans leur milieu naturel que dans un bouquet. N'arrachez pas de fleur, de bourgeon ou de jeune pousse mais apprenez à reconnaitre la faune et la flore dans leur environnement naturel.
tourisme@minervois-caroux.com
